ストレスケアについて

Stress　Care

ケア（Care）という言葉には、関心とか配慮、注意、世話、保護などの意味があります。
治療・キュア（Cure）とは違い、主体はあくまでケアを必要とする本人にあります。
相談者に寄り添い、つかず離れず、相談者の自立を援助することをケアと呼びます。
BTUが実施しているストレスケアは、過剰なストレスから発生する問題解決だけを目的とせず、むしろ問題のなかでもイキイキ生きるために何が必要かをともに考え、そのための生活スキルをともに実践していく能動的で、積極的なケア法です。

ストレスってどうすれば解消できるの？

ストレスは心だけの問題ではありません。
長期にわたるストレスや過剰なストレスは、心身に緊張とアンバランスを発生させます。
そのアンバランスはストレスによる脳の疲労と筋肉の緊張・疲労が原因となっています。
そのアンバランスを解消、ケアすることがストレスケアの基本です。

バランスセラピーは、無理・過剰なストレスによって疲労してしまった心と身体の中枢である『脳』の活性を目的とする、BTリラクセーションプログラム・ホメオストレッチを活用して、“生理学的リラクセーション”を実現し、真のストレスケアを可能としています。